Grupa wiekowa · 5–6 lat

Zabawy z judo 5‑6 lat

Judo dla przedszkolaków w Toruniu - przez zabawę uczymy bezpiecznego upadania, koordynacji i pierwszych zasad dojo. Pierwszy trening gratis.

Pierwszy trening - za darmo

Umów darmowy trening

Zostaw kontakt - oddzwonimy i umówimy pierwszy trening gratis.

Zgoda RODO · dane tylko do kontaktu.

Czy to brzmi znajomo?

Twoje dziecko ma mnóstwo energii i trudno mu ją konstruktywnie rozładować?

Chcesz, żeby nauczyło się bezpiecznie upadać i panować nad ciałem?

Szukasz pierwszego sportu, który nie przytłoczy pięciolatka presją?

Pięciolatek nie potrzebuje treningu wyczynowego - potrzebuje ruchu z sensem

W wieku 5–6 lat układ nerwowy dziecka dopiero uczy się panować nad ciałem i emocjami. Maluch, który „nie umie usiedzieć w miejscu", nie jest niegrzeczny - jego energia po prostu nie ma dobrego ujścia. Gdy tego ujścia zabraknie, kończy się to napięciem, wieczorami przed ekranem i frustracją całej rodziny.

Jednocześnie to najlepszy możliwy moment na naukę podstaw ruchu: równowagi, orientacji w przestrzeni i bezpiecznego upadania. Ciało uczy się ich teraz szybciej niż kiedykolwiek później.

Zabawy z elementami judo - struktura bez presji

Nasze zajęcia dla przedszkolaków to zabawy ruchowe prowadzone w rytuale judo: powitanie ukłonem, proste zasady, krótkie zadania przeplatane grami. Dziecko uczy się padów (bezpiecznego upadania), zwinności i współpracy z partnerem - a przy okazji tego, że w dojo obowiązuje szacunek. Wszystko w grupie do 14 dzieci, na miękkiej macie tatami.

Co zabawy z judo dają najmłodszym

Judo w tym wieku to przede wszystkim mądra zabawa. Oto, co maluch z niej wynosi.

Pady - umiejętność, która chroni na całe życie

Pierwsza rzecz, jakiej uczy judo, to bezpieczne upadanie (ukemi). Dziecko trenuje je w formie zabawy - przewroty, kołyski, miękkie lądowania na macie.

To umiejętność, która procentuje daleko poza dojo: na rowerze, na placu zabaw, zimą na śliskim chodniku. Rodzice często mówią, że to najpraktyczniejsza rzecz, jakiej dziecko nauczyło się na jakichkolwiek zajęciach.

Koordynacja i kontrola nad ciałem

Zabawy judo angażują całe ciało: czworakowanie, przetaczanie, balansowanie, ciągnięcie i pchanie w parach. Dziecko rozwija równowagę, zwinność i orientację w przestrzeni dokładnie w okresie, w którym mózg jest na to najbardziej gotowy.

Maluch, który zna swoje ciało, jest bezpieczniejszy na co dzień i pewniej wchodzi w każdą nową aktywność ruchową.

Pierwsze zasady i rytuały budują samokontrolę

Judo ma prosty, czytelny rytuał: ukłon na powitanie, słuchanie trenera, czekanie na swoją kolej. Dla pięciolatka to pierwsza lekcja samokontroli podana w formie, którą rozumie i lubi.

Tę strukturę dziecko zabiera do przedszkola i domu: łatwiej słucha poleceń i spokojniej przechodzi między aktywnościami.

Współpraca zamiast rywalizacji

W judo nie da się ćwiczyć samemu - partner jest potrzebny do każdej zabawy. Dziecko uczy się, że kolega z maty to nie przeciwnik, tylko ktoś, dzięki komu obaj stają się lepsi.

Na tym etapie nie ma walk ani presji wyniku - jest grupa, która sobie kibicuje, i trener, który widzi każde dziecko (grupy do 14 osób).

Czym się różnimy

Nie każda szkoła jest taka sama

Typowa szkoła w okolicy

  • Duże grupy, w których trener nie zdąży zauważyć każdego dziecka
  • Nacisk na wynik i rywalizację od pierwszych zajęć
  • Kadra zmienia się z sezonu na sezon
  • Brak jasnego planu - nie wiadomo, co dalej

Nasza szkoła

  • Małe grupy i realna uwaga 1-na-1 dla każdego
  • Najpierw bezpieczeństwo, postęp i frajda - wynik przychodzi sam
  • Stała, licencjonowana kadra, która zna Twoje dziecko
  • Czytelny system poziomów i regularne oceny postępów

Co dziecko ćwiczy na zajęciach

Bezpieczne upadanie

Pady (ukemi) trenowane przez zabawę - umiejętność na całe życie.

Koordynacja

Równowaga, zwinność i orientacja w przestrzeni w najlepszym okresie rozwoju.

Samokontrola

Rytuał dojo uczy słuchania, czekania na swoją kolej i skupienia.

Współpraca

Ćwiczenia w parach - partner to kolega, nie przeciwnik.

Historie rodziców

Przesuń, aby przeczytać opinie.

Logo Akademia Judo SYM

Syn rozkwitł - więcej pewności siebie i skupienia w szkole. Pierwsze darmowe zajęcia przekonały nas od razu.

Anna K.
Mama 7-latka
Logo Akademia Judo SYM

Świetna kadra, dyscyplina bez krzyku. Córka biegnie na zajęcia z uśmiechem. Polecam każdemu rodzicowi.

Marek W.
Tata 9-latki
Logo Akademia Judo SYM

Synowie nie mogą się doczekać każdego treningu. Świetna atmosfera i nacisk na szacunek, nie tylko sport.

Joanna P.
Mama bliźniaków
Logo Akademia Judo SYM

Profesjonalne podejście od pierwszego dnia. Córka uwielbia zajęcia, a ja widzę, jak rośnie jej koncentracja.

Ewa S.
Mama 6-latki
Logo Akademia Judo SYM

Najlepsza decyzja w temacie zajęć pozalekcyjnych. System poziomów daje synowi realną motywację.

Paweł R.
Tata 11-latka
Logo Akademia Judo SYM

Wróciłem do formy po latach przerwy. Trening jest wymagający, ale bezpieczny i prowadzony z głową.

Tomasz L.
Kursant dorosły
Logo Akademia Judo SYM

Zajęcia to dla mnie kompletny reset głowy po pracy. Fajna ekipa i konkretny trening. Zostaję na dłużej.

Aleksandra M.
Kursantka, 27 lat
Logo Akademia Judo SYM

Zaczynałem od zera i czuję się świetnie. Trenerzy dostosowują tempo, nikt nie patrzy z góry na początkujących.

Krzysztof B.
Kursant, 38 lat
Logo Akademia Judo SYM

Córka po pół roku jest spokojniejsza i sprawniejsza. Wspaniale, że nacisk jest na zabawę i bezpieczeństwo.

Natalia P.
Mama 5-latki

Dodatkowe korzyści

  • Małe grupy - maksymalnie 14 dzieci
  • Pełnowymiarowa mata tatami
  • Zabawa zamiast presji wyniku
  • Rodzice mogą oglądać zajęcia z antresoli

FAQ - zabawy z judo 5–6 lat

Od jakiego wieku dziecko może zacząć judo?+

U nas dzieci zaczynają od 5. roku życia, w grupie zabaw z elementami judo. Pytania o judo dla 3- czy 4-latka słyszymy często - naszym zdaniem 5 lat to wiek, w którym dziecko realnie korzysta z zajęć, wcześniej polecamy ogólny ruch i zabawę. Najlepiej przyjść na pierwszy trening gratis i zobaczyć, jak maluch się odnajdzie.

Czy judo jest bezpieczne dla 5-latka?+

Tak - zajęcia dla przedszkolaków to zabawy ruchowe na miękkiej macie tatami, bez walk i rzutów. Pierwszą rzeczą, jakiej dziecko się uczy, jest bezpieczne upadanie. Grupa liczy maksymalnie 14 dzieci, więc trener widzi każdego malucha.

Co dziecko potrzebuje na pierwsze zajęcia judo?+

Na start wystarczy wygodny strój sportowy i butelka wody - ćwiczymy boso na macie. Judogi (kimono) nie jest potrzebne na początek; podpowiemy, kiedy i jakie warto kupić, jeśli dziecko zdecyduje się kontynuować.

Zacznij od treningu próbnego - gratis

Zostaw kontakt, a pomożemy dobrać grupę dla Ciebie lub Twojego dziecka. Bez zobowiązań.

Zgoda RODO · dane tylko do kontaktu.