Dzieci 10‑13 lat
Trening judo dla dzieci 10–13 lat w Toruniu - technika, randori i pierwsze turnieje dla chętnych. Pierwszy trening gratis.
Dzieci 10‑13 lat
Trening judo dla dzieci 10–13 lat w Toruniu - technika, randori i pierwsze turnieje dla chętnych. Pierwszy trening gratis.
Czy to brzmi znajomo?

Twoje dziecko potrzebuje wyzwania, którego nie daje mu WF?

Chcesz, żeby nauczyło się przegrywać i wygrywać z klasą?

Szukasz sportu z jasnymi zasadami i prawdziwym systemem rozwoju?
W tym wieku dziecko albo znajdzie swój sport, albo znajdzie ekran
Między 10. a 13. rokiem życia dziecko zaczyna szukać własnej tożsamości i grupy, do której należy. Jeśli sport ma z nim zostać na lata, właśnie teraz musi stać się „jego" - dawać wyzwanie, mierzalny postęp i ludzi, z którymi dzieli pasję.
Zajęcia, które są tylko „zabijaniem czasu", przegrają z telefonem. Trening z celem, stopniami i realną (ale bezpieczną) rywalizacją - nie.
Randori i turnieje - rywalizacja w bezpiecznych ramach
W grupie 10–13 lat wchodzą walki treningowe (randori) - kontrolowana rywalizacja na macie, w której dziecko sprawdza technikę w praktyce. Chętni startują w turniejach; udział nigdy nie jest obowiązkowy. Nad wszystkim czuwa dwóch trenerów z uprawnieniami instruktora PZJudo, a grupy nie przekraczają 14 osób.
Randori i turnieje - rywalizacja w bezpiecznych ramach
W grupie 10–13 lat wchodzą walki treningowe (randori) - kontrolowana rywalizacja na macie, w której dziecko sprawdza technikę w praktyce. Chętni startują w turniejach; udział nigdy nie jest obowiązkowy. Nad wszystkim czuwa dwóch trenerów z uprawnieniami instruktora PZJudo, a grupy nie przekraczają 14 osób.
Co judo daje w wieku 10–13 lat
Technika, charakter i pierwsza prawdziwa rywalizacja - w bezpiecznych ramach judo.
Technika judo na poziomie, który robi wrażenie
Rzuty, trzymania, kombinacje - w tym wieku dziecko ma już siłę i koordynację, by opanować prawdziwą technikę judo. Program Polskiego Związku Judo prowadzi je przez kolejne stopnie kyu w logicznej kolejności.
Każda opanowana technika to zastrzyk pewności siebie, który widać także poza matą.
Randori uczy działania pod presją
Walka treningowa to kontrolowany stres: serce bije szybciej, przeciwnik jest realny, a wynik zależy od ciebie. Dziecko uczy się zachować zimną krew i myśleć w ruchu - umiejętność bezcenna na egzaminach i w dorosłym życiu.
Uczymy też, że porażka to informacja, nie wyrok: analiza przegranej walki i powrót do ćwiczeń budują odporność psychiczną.
Turnieje dla chętnych - bez przymusu
Część dzieci chce się ścigać, część woli trenować rekreacyjnie - u nas obie drogi są w porządku. Chętnych przygotowujemy do startów w turniejach judo; reszta rozwija się we własnym tempie.
Decyzja zawsze należy do dziecka i rodziców, nigdy do presji grupy.
Drużyna z maty to przynależność na lata
Wspólny wysiłek, wzajemna asekuracja i szacunek do partnera tworzą więzi, których nie da ekran. Starsi pomagają młodszym, a sukces jednego motywuje całą grupę.
Wielu judoków właśnie w tym wieku znajduje przyjaźnie, które zostają na całe życie.
Co dziecko rozwija na treningu

Technika
Rzuty, trzymania i kombinacje wg programu PZJudo - stopień po stopniu.

Odporność
Randori uczy działania pod presją i wstawania po porażce.

Turnieje
Starty dla chętnych - rywalizacja bez przymusu.

Drużyna
Grupa do 14 osób, w której każdy się liczy.
Historie rodziców
Przesuń, aby przeczytać opinie.

„Syn rozkwitł - więcej pewności siebie i skupienia w szkole. Pierwsze darmowe zajęcia przekonały nas od razu.”

„Świetna kadra, dyscyplina bez krzyku. Córka biegnie na zajęcia z uśmiechem. Polecam każdemu rodzicowi.”

„Synowie nie mogą się doczekać każdego treningu. Świetna atmosfera i nacisk na szacunek, nie tylko sport.”

„Profesjonalne podejście od pierwszego dnia. Córka uwielbia zajęcia, a ja widzę, jak rośnie jej koncentracja.”

„Najlepsza decyzja w temacie zajęć pozalekcyjnych. System poziomów daje synowi realną motywację.”

„Wróciłem do formy po latach przerwy. Trening jest wymagający, ale bezpieczny i prowadzony z głową.”

„Zajęcia to dla mnie kompletny reset głowy po pracy. Fajna ekipa i konkretny trening. Zostaję na dłużej.”

„Zaczynałem od zera i czuję się świetnie. Trenerzy dostosowują tempo, nikt nie patrzy z góry na początkujących.”

„Córka po pół roku jest spokojniejsza i sprawniejsza. Wspaniale, że nacisk jest na zabawę i bezpieczeństwo.”
Dodatkowe korzyści
- Walki treningowe (randori) w bezpiecznych ramach
- Starty w turniejach dla chętnych
- Egzaminy na pasy (kyu) 2 razy w roku
- Dwóch trenerów z uprawnieniami instruktora PZJudo
FAQ - dzieci 10–13 lat
Czy dzieci 10–13 lat startują w turniejach judo?+
Chętni - tak. Przygotowujemy do startów w turniejach judo, ale udział nigdy nie jest obowiązkowy: część grupy trenuje rekreacyjnie i to jest u nas w pełni w porządku. Decyzję zawsze podejmuje dziecko z rodzicami.
Czy 12-latek bez doświadczenia może zacząć judo?+
Tak - dzielimy grupy według wieku i zaawansowania, więc początkujący nastolatek nie trafi na matę z zaawansowanymi. Podstawy nadrabia się szybko, a trener prowadzi każdego we własnym tempie.
Czym jest randori na treningu judo?+
Randori to walka treningowa - swobodne ćwiczenie technik z partnerem, pod okiem trenera i według zasad bezpieczeństwa. To najlepszy sposób, by sprawdzić technikę w praktyce, zanim (i jeśli) dziecko zdecyduje się na turnieje.
